Come fingere di essere malato se hai bisogno di un giorno libero

2023 Autore: Jeremiah Simon | [email protected]. Ultima modifica: 2023-05-21 07:26

Tutti hanno bisogno di un giorno di riposo inaspettato per il bene della loro sanità mentale. Sfortunatamente, il tuo ambiente di lavoro probabilmente non apprezza la tua spontaneità, e per una buona ragione. Fortunatamente, c'è una cosa che puoi fare in questa situazione: chiamare per dire che sei malato. Questa ovviamente non è una tecnica da usare troppo spesso, ma può darti una pausa tanto necessaria. Per fare ciò, dovrai convincere i tuoi colleghi che ti sei sentito davvero male la sera prima e fare una telefonata credibile che farà credere al tuo capo che ti penti davvero di dover stare a casa a causa della tua malattia senza strafare.

Passi

Parte 1 di 3: fai la telefonata

Chiama in malattia quando hai solo bisogno di un giorno libero Passaggio 5

Passaggio 1. Chiama il tuo capo o il tuo manager la mattina presto

Non tardare: prima avverti, meglio è. Inoltre, la tua voce sarà più ruvida quando ti svegli, rendendoti più credibile. Inoltre, se chiami in anticipo, è più probabile che ti imbatti nella segreteria telefonica del tuo capo o lo cogli alla sprovvista. Se chiami troppo tardi, sembrerà che tu stia ignorando i suoi sentimenti.

Taglia breve la conversazione. Anche se conoscere la tua "malattia" ti aiuterà a sentirti preparato, dovresti tenere a mente che gli aneddoti sono caratteristici dei bugiardi. Non entrare troppo nei dettagli: dì solo che non ti senti bene e che non verrai. Fornisci informazioni sufficienti per farti credere al tuo capo, ad esempio dicendo che non hai dormito tutta la notte o che hai un forte mal di stomaco.
Puoi anche dire qualcosa come "Sapevo che avrei dovuto parlarne ieri alla fine della giornata, ma speravo che sarebbe stato meglio dopo una notte di sonno". Mostra quanto speravi davvero di venire a lavorare senza strafare.

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Passaggio 2. Assicurati di sembrare malato

Anche se non dovresti esagerare quando chiami il tuo capo, sembrare davvero malato non dovrebbe essere troppo. Oltre ad avere una voce rauca quando chiami al mattino, puoi annusare o tossire di tanto in tanto senza fare troppo per far credere al tuo capo che sei malato. Puoi anche parlare un po' più lentamente e a bassa voce per mostrare che non hai tutte le forze. Esercitati ad alta voce per essere davvero convincente.

Se vuoi che la tua voce sia molto rauca, puoi urlare su un cuscino per dieci secondi prima di chiamare. Ti irriterà la gola, quindi assicurati che ne valga la pena.
Inoltre, cerca di sembrare un po' disorientato. Se sembri arguto e pronto a rispondere alle domande del tuo capo, non sarai molto convincente come paziente.

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Passaggio 3. Preparati alle domande

Il tuo capo è un tipo eccessivamente curioso? Prova a immaginare che tipo di domande potrebbe avere. Ad esempio, se lavori nel settore della ristorazione, potrebbe chiedersi se sei contagioso. Potrebbe anche chiederti se hai provato di tutto per stare meglio e venire a lavorare. La soluzione migliore è dire che sei molto contagioso e che hai preso tutti i rimedi possibili (antidolorifici, antiacidi, sciroppi, ecc.), ma niente aiuta.

Menziona con nonchalance che hai chiamato lo studio del tuo medico e stai aspettando che ti richiamino prima di fissare un appuntamento. Durante i periodi influenzali e i cambiamenti stagionali, potrebbero volerci diversi giorni prima che ti richiami. Se il tuo capo ti chiede un certificato al tuo ritorno, puoi sempre rispondere che il tuo appuntamento è fissato per il fine settimana. Questo ti darà il tempo di correre dal tuo medico

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Passaggio 4. Termina la conversazione con una buona nota

Quando hai finito di parlare con il tuo capo, cerca di lasciare un'impressione positiva il più possibile. Dille che farai del tuo meglio per guarire e verrai al lavoro il giorno dopo e che le sei grato per la sua comprensione. Mostra quanto sei coinvolto nel tuo lavoro e quanto vuoi riscoprire le tue responsabilità senza strafare. Falle sentire come se fossi sinceramente dispiaciuto per aver preso un giorno libero mentre calpesti con impazienza di guardare la TV e dimentichi il lavoro.

Puoi anche dirgli che puoi essere raggiunto se ha davvero bisogno del tuo aiuto. Se vuoi essere disturbato nel tuo finto giorno di malattia, puoi dire "Starò a letto tutto il giorno, quindi chiamami se hai bisogno di me…". Ma fallo solo se pensi che il tuo capo sarà perso senza di te.
Termina la conversazione ringraziandolo per essere stato così gentile.

Parte 2 di 3: Garantire quanto segue

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Passaggio 1. Segui la tua malattia quando torni al lavoro

Non tornare dopo il congedo per malattia con l'aria di essere in ottima salute. Agisci come se stessi ancora combattendo la tua malattia. Soffia un po' il naso e tossisci dolcemente. Non devi fare troppo o comportarti come un martire. Lascia stare la tua malattia e lascia che le persone ti chiedano come ti senti. Dovresti anche sdrammatizzare per sembrare ancora più autentico dicendo qualcosa come "Sta davvero migliorando" o "Ancora una o due notti buone e starai bene".

Se vuoi davvero sembrare autentico, non dormire molto la notte prima in modo da poter venire al lavoro con l'aria esausta ed esausta. La tua credibilità aumenterà la prossima volta che chiamerai per dire che sei malato (e avrai un motivo per stare alzato fino a tardi).
Sii un po' più riservato. Non essere eccessivamente amichevole o troppo loquace con i tuoi colleghi e rifiuta gli inviti. Ricorda che devi salvarti.

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Passaggio 2. Non dire ai tuoi colleghi che hai falsificato

Potresti pensare di essere vicino a loro e che non ti denunceranno mai, ma dovresti stare attento. Non ne saranno contenti e penseranno che sei irresponsabile. D'altra parte, se solo uno dei tuoi colleghi lo ripete e il tuo capo lo impara, non solo avrai problemi, ma non potrai più fingere.

Inoltre, fingere di essere un simulatore renderà il tuo capo più sospettoso la prossima volta che sarai davvero malato. Non dovresti doverti difendere per il resto del tuo tempo in questa posizione.
Tutti abbiamo bisogno di un giorno libero di tanto in tanto e non c'è motivo di giudicarti. Tuttavia, ciò non significa che devi vantartene, altrimenti dimostrerai che non prendi sul serio il tuo lavoro.

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Passaggio 3. Sii gentile con il tuo capo

Dopo aver chiamato per dire che sei malato, dovresti essere gentile con lui una volta tornato al lavoro. Non devi menzionare la tua malattia o ringraziarlo per essere stato così comprensivo, ma dovresti comportarti bene e inviare vibrazioni positive. Falle ricordare che sei un ottimo impiegato e non lasciare che un'ombra di dubbio si depositi nella sua mente sulla tua autenticità.

Non devi essere eccessivamente gentile e insistere pesantemente sul tuo amore per il tuo lavoro

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Passaggio 4. Fornire una buona giornata di lavoro

Quando torni al lavoro, devi fare del tuo meglio. Non è il momento di arrivare con un'ora di ritardo, passare due ore a fare chiamate personali o a pianificare la tua prossima vacanza. Piuttosto, dovresti rimanere in ufficio il più a lungo possibile, partecipare alle riunioni, rispondere rapidamente alle e-mail e fare tutto il possibile per fare una buona impressione.

Potresti voler lamentarti con i tuoi colleghi quando torni, ma dovresti trattenerti ed essere un po' più positivo. Il tuo capo non dovrebbe sentirti lamentarti dopo il tuo giorno libero.
Fingere una malattia ogni tanto va bene, ma se prendi l'abitudine di farlo, il tuo lavoro potrebbe essere in pericolo.

Parte 3 di 3: preparati a chiamare

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Passaggio 1. Scegli il momento giusto

Potresti pensare che ogni giorno sia un buon giorno per fingere una malattia, ma se sei veramente determinato a farlo, allora dovresti pensarci di più. Se scegli il giorno sbagliato, sarà molto più difficile essere convincente. Invece, assicurati di mettere le probabilità a tuo favore prima di implementare il tuo piano. Ecco alcune cose da tenere a mente:

Preparati a essere molto convincente se chiami di lunedì o venerdì. Il tuo capo troverà più difficile credere che tu sia malato durante un lungo weekend.
Assicurati di non essere stato molto malato di recente.
Non fingere una malattia subito dopo un incidente sul lavoro o quando sei irritabile. Il tuo capo non dovrebbe prendere la tua malattia come un affronto. Sarà molto più credibile se tutto è andato bene l'ultima volta che sei andato a lavorare.
Non cercare di perdere un evento particolarmente spiacevole al lavoro. Se il tuo capo sa che odi la riunione mensile, non dovresti fingere quel giorno.

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Passaggio 2. Preparare il terreno

Se hai intenzione di vestirti pallido, dovresti fare uno sforzo per sembrare malato la sera prima senza esagerare. Non fingere di tossire tutto il giorno, ma guarda un po' stordito e annusa un po' per far chiedere ai tuoi colleghi se sei malato. Comportati come se fossi malato, ma negalo in modo che non sospettino che stai fingendo. Fare questo la sera prima ti renderà più convincente quando prenderai la tua giornata.

Inoltre, sii più riservato. Se un giorno sei pieno di energia e il giorno dopo chiami per dire che sei malato, le persone rimarranno sorprese. Rifiuta gli inviti per il pranzo o l'aperitivo il giorno prima della tua chiamata.
Prova a prendere un Advil "sottilmente" in presenza dei tuoi colleghi.
Soffia il naso un po' più del solito.
Se stai pranzando con i tuoi colleghi, non consumare tutto il pasto per dare l'impressione di non avere appetito.
Aspetto leggermente trascurato. Scompiglia un po' i tuoi capelli, non indossare i tuoi vestiti migliori e cerca di ottenere alcune occhiaie sotto gli occhi.

Chiamati malato quando hai solo bisogno di un giorno libero Passaggio 3

Passaggio 3. Conosci a fondo la tua malattia

Anche se il tuo capo probabilmente non ti farà troppe domande, è importante sapere cosa c'è che non va in te prima di chiamare. Invece di dire semplicemente che non ti senti bene, dire che hai un'emicrania, un'influenza allo stomaco o che hai preso un raffreddore è più convincente. Dovresti essere pronto a rispondere a qualsiasi domanda che il tuo capo potrebbe farti, ad esempio quando hai iniziato a sentirti male, quando tornerai e se vedrai un medico. Non devi apparire incerto, altrimenti ti sospetterà di fingere.

Se vuoi prenderti qualche giorno, scegli una buona malattia. Un'emicrania o una gastroenterite possono infastidirti per almeno due giorni perché possono durare a lungo e iniziare in qualsiasi momento. Congiuntivite e tonsillite possono durare più a lungo. Qualunque cosa tu scelga, fai le tue ricerche in modo da poter parlare chiaramente dei tuoi sintomi.
Puoi anche esercitarti con un amico intimo per assicurarti di arrivarci. È improbabile che il tuo capo voglia dettagli su cosa sta succedendo allo stomaco o alla gola, ma è meglio essere preparati.

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Passaggio 4. Preparati a rimanere a casa

Non fingere di essere malato per fare un'escursione con tua moglie o per festeggiare con i tuoi amici. Se fingi e poi persegui una vita sociale frenetica, il tuo capo lo saprà. Invece, dovresti vestirti pallido quando hai voglia di stare a letto e gironzolare per casa. Fondamentalmente, facendo quello che faresti se fossi davvero malato, meno i disturbi.

D'altra parte, se trascorri la giornata fuori e torni a lavorare con l'abbronzatura, sembrerai piuttosto sospettoso.
Già che ci sei, è una buona idea non frequentare i social media nel tuo "giorno di malattia". In questo modo, il tuo capo non si imbatterà in foto di te durante un'escursione in congedo per malattia o commenti che suggeriscono che sei in buona salute.

Consigli

Se hai figli, possono essere una scusa davvero utile per perdere una giornata di lavoro. Inoltre, potresti pentirti di non avere tempo a disposizione per stare a casa quando "loro" sono malati, quindi fai attenzione.
Assicurati di non dire a nessuno che stai per fingere di essere malato, altrimenti possono dirlo al tuo capo o ad altre persone e sarai nei guai!
Costruisci una reputazione. Vai a lavorare quando sei davvero malato, così il tuo capo non pensa che stai fingendo quando decidi di fare il malato per prenderti un giorno di pseudo-malattia. Una volta che sei andato a lavorare un paio di volte essendo gravemente malato (e contagioso), il tuo capo sarà felice quando chiamerai per riferire che sei e pensi di aver finalmente seguito il consiglio di restare a casa.
Se hai bisogno di occuparti di affari urgenti ma vuoi comunque un giorno libero, presentati al lavoro la mattina. Fai quello che devi fare e stai fermo. Se qualcuno ti chiede cosa sta succedendo, rispondi semplicemente che non ti senti bene. Quando hai deciso di andartene, avvicinati semplicemente al tuo capo e digli che sei malato e che stai tornando a casa. Non chiedergli il permesso, faglielo sapere. Spiega che ti sei occupato di tutti i lavori urgenti di oggi e che non c'è niente che possa fare per dissuaderti.
Se vai in spiaggia durante la giornata, non dimenticare la crema solare. Presentarsi al lavoro il giorno dopo con l'aspetto di un'aragosta può essere imbarazzante, per non dire incriminante.
Cerca di non "ammalarti" troppo spesso il lunedì o il venerdì: i weekend lunghi tendono a rimanere impressi nella mente di capi e colleghi. La chiamata improvvisata di martedì è più credibile. Inoltre, non prendere l'abitudine di prendersi una pausa in giorni importanti, come quando il team ha bisogno di fare gli straordinari per rispettare le scadenze. Questo può danneggiare i tuoi rapporti con i colleghi, soprattutto se uno di loro sospetta che tu stia fingendo.
Se sei veramente malato e ricevi un certificato medico, chiedi un "ritorno al lavoro" più tardi del necessario, quindi torna al lavoro "prima", prima della data del tuo ritorno. Questo darà l'impressione che tu sia un dipendente dedicato che gode di meno tempo di malattia del necessario. Fornisce inoltre documentazione che puoi evidenziare nel tuo record di lavoro se il tuo utilizzo del congedo per malattia viene messo in discussione in futuro. Tieni presente che alcune aziende non ti permetteranno di tornare al lavoro fino alla data indicata sul certificato. Se provi a tornare al lavoro prima della data indicata sul tuo certificato, il tuo datore di lavoro probabilmente ti rimanderà a casa.
Avere l'eccellente reputazione di svolgere fedelmente il proprio lavoro ti aiuterà a evitare i dubbi che il tuo capo o i tuoi colleghi hanno su di te. Se sei un tipo pigro che cerca costantemente di sfuggire a qualsiasi lavoro, non sarai in grado di farla franca così facilmente.
Non ti picchiare. Sembra che sia molto comune per i nostri compatrioti vestirsi pallidi per godersi una bella giornata estiva, cosa nota come "sindrome dell'assenza stagionale".
Non "programmare" un giorno libero in anticipo. Se il tuo capo scopre che sono passate due settimane da quando hai fatto sapere che oggi ti saresti ammalato, potresti perdere il lavoro.
Se hai un profilo su un social network, non dimenticare di aggiornare il tuo stato: un semplice "Mio Dio, sto così male… sto facendo la zuppa" dovrebbe bastare. L'ultima cosa che devi fare è aggiornare il tuo stato parlando di shopping, nuoto ecc. quando dovresti avere così tanta febbre da non poter andare a scuola o al lavoro.
Se tu e un amico avete intenzione di chiamare per dire che siete malati, cercate di non chiamare lo stesso giorno.

Avvertenze

Non usare la scusa della morte di qualcuno nella tua famiglia perché il tuo capo può verificarlo con certezza e verresti sorpreso a mentire. Ti renderà meno credibile ai suoi occhi del tuo capo quando qualcuno è effettivamente morto.
Alla fine della giornata, se hai bisogno di un giorno libero più volte di quanto tu possa contare, rivaluta il lavoro che hai. Potresti scoprire che non sopporti più quello che stai facendo e stai rovinando la tua salute a causa di preoccupazioni, ansia e risentimento. In questo caso, devi pensare a lungo e duramente a cambiare lavoro o addirittura carriera.
Le assenze dal lavoro riguardano tutti i colleghi. Pensaci bene prima di scaricare il tuo fardello sui tuoi colleghi e non lasciare indietro nessuno.
La maggior parte dei dipendenti dipende da un contratto di assenza. Verifica quello della tua azienda con il tuo dipartimento delle risorse umane. In genere, in caso di assenza, verrai penalizzato a seconda che tu abbia o meno un certificato medico. Quindi attenzione: il tuo lavoro potrebbe dipendere da questo.
Questa non è una buona idea, in quanto potrebbe mettere a dura prova i tuoi colleghi. Se hai problemi al lavoro, parla con il tuo capo uno a uno e ti aiuterà.